☆『整体入門』野口晴哉著(ちくま文庫刊）の紹介です☆

 

大分前に書かれた原著が文庫版で新しく編纂されたものです。

著者は「野口体操」や「愉気法」・「活元運動」などでよく知られ、17歳にして整体の道場を立ち上げた、稀有な才能の持ち主です。

さて、この本は、野口氏の独特な言い回しで綴られますが、野口氏の観察眼は鋭いもので、今、医療従事者が「疾病利得」と呼ぶ患者の心理的な症状の特徴なども書かれています。

中盤からは、かなり具体的な整体法が写真つきで示されていますので、勘の良い人ならこの写真と文章を読んでかなりの効果を実感できることでしょう。

松岡正剛氏のサイト、千夜千冊にもこの本が紹介されており、こんな文章で締めくくられています。
野口晴哉は「全生」を思索した。『偶感集』に「全生」という一文が入っていた。こんなふうにある。
 「一日生きたということは、一日死んだということになる」
「生に向けるとは何か。死に向けるとは何か。この解明こそ全生のあげて為すことてある」。
　これは「本物」だ。
http://1000ya.isis.ne.jp/0676.html

・・・たまたま私も、ニューヨーク滞在中、某国大使婦人が私邸で開催される「活元運動」の会に時々参加していました。
その婦人は、ご自身のかなり重篤な症状を治すことに「活元運動」が奏功したことがきっかけとなり、その会を持たれていました。
それがきっかけとなり、彼女は私のP.S.1のスタジオを訪ねてくださったり、私邸でランチをご馳走して下さったりという交流を持つこととなった思い出深い経験です。

さて、この本の最も大切な点は、野口氏の提唱する「自分で自分の身体を治す」ことの奨励でしょう。

私も鍼灸の施術のほか、専門的な整体とまではいかなくとも、患者さんご自身が自動運動を少しずつ試みられることをお勧めしています。

少しずつ、楽しめる範囲で試みていきましょう。ご一緒に。:)

☆『整体入門』野口晴哉著(ちくま文庫刊）
http://www.amazon.co.jp/%E6%95%B4%E4%BD%93%E5%85%A5%E9%96%80-%E3%81%A1%E3%81%8F%E3%81%BE%E6%96%87%E5%BA%AB-%E9%87%8E%E5%8F%A3-%E6%99%B4%E5%93%89/dp/4480037063

はり・きゅう治療院　じんじん

2014年度版 じんじんオリジナル紫雲膏ができました！

進行した癌に罹患され、口内炎の痛みが辛い患者さんから、以前差し上げたじんじんのオリジナル紫雲膏が「どうも良い様なので」と仰って、リクエストのお電話をいただきました。

さっそく、2014年度版のじんじんオリジナル紫雲膏を制作いたしました。

作りはじめから最後の練り上げの作業までは、約8時間かかります。
今回は、夜中に作り始めましたので、深夜までかかって完成しました。

この度も、ちょっと濃い目のとても美しいピンク色に仕上がりました。♪ ：）

家中、ごま油の香りが浸み込んで数日間抜けませんが、この季節なら初めの作業の胡麻油を180度に熱したまま1時間重合させる作業の間、窓を開け放つことができて助かりました。

花岡青洲のレシピと、日本薬局方の生薬配合に基き、上質な生薬と食用の胡麻油と少量の豚脂だけで丁寧に作りました、じんじんオリジナル紫雲膏は、食べても大丈夫なので、辛い口内炎や粘膜の不調にも安心してお使いいただけます。

つらい症状をお抱えの患者様に、安心してお使いいただき、少しでも気が楽になっていただけましたら幸いです。

どうぞ、お大事になさってくださいませ。


◎紫雲膏の由来と、使用している素材・生薬などの説明はこちらに。
http://hariqjinjin.blogspot.jp/2013/01/blog-post.html
http://hariqjinjin.blogspot.jp/2013/02/blog-post.html

◎作り方は、以前こちらで紹介しました方法と同じです。
http://hariqjinjin.blogspot.jp/2013/01/blog-post_18.html


はり・きゅう治療院　じんじん

FOOD IS THE BEST MEDICINE! 「食は最良の薬！」

 

（日本語は下の方に・・・♪）
I just returned back from Kandangan, Temanggung, a beautiful bamboo village in central Jawa, Indonesia.

1st International Conference of Village Revitalization & 9th International Conference of Design for Sustainability 2014... had held there from March 16th to 21st.

I was so inspired from this trip.

Obviously, I'm so influenced by Desa Kandangan, Temanggung style, now.
Specially, beautiful style of Mr. Yudhi Setiawan's food.

I made "FUKIMISO," Coltsfoot with fermented soy bean paste on a Coltsfoot baby leaf on my favorite plate made with Japanese lacquer.

After my return to Tokyo, my stomach avoid to take ready-made food even fine sushi.
Probably, my stomach reacted to a little preservatives in it.

Surprisingly my whole body was so cleansed only in 6 days in the village of Indonesia.

Then, I decided to cook edible plant from my modest garden.
I feel my stomach is cured by the help of this food and organic wild rice now.

Surely, FOOD IS THE BEST MEDICINE.

インドネシアの小さな、それはそれは美しい竹の村、カンダンガン村から帰国しました。

2014年3月16日から22日まで、第9回国際サステナブルデザイン会議＆第1回国際村再活性会議が同地で開催され、参加してまいりました。

これからの人生に圧倒的な影響を与えるほどのインスピレーションを得るたび旅でした。

今、私は明らかに、カンダンガン、Temanggung村スタイル、特にYudhi Yudhi Setiawanさんの美しいお食事の影響をちょっと受けていますね。:)

・・・「蕗味噌」(茎入り）を作って、大好きな漆のお皿に蕗の赤ちゃん葉を敷いてみました。

東京に戻ってから暫くの間、私の胃は出来合いの食べ物、良い寿司でさえ受け付けなくなっていました。
多分、微量の食品保存料への反応です。

驚いたことに私のからだは、わずか6日のインドネシアの村での滞在ですっかり浄化されてしまっていたのです。

私は、自分の庭から食用の植物を摘んで料理することに決めました。
今はこの食べものと無農薬玄米が、私の健康を助けてくれているように思います。

FOOD IS THE BEST MEDICINE。
まさに、「食は最良の薬である」と実感しています。:)

はり・きゅう治療院　じんじん

『病気にならない免疫生活のすすめ』免疫学の功績者、医学博士の安保徹氏の著書の紹介です。

先日ここで紹介しました、免疫学で大きな功績のある医学博士、安保徹氏のより読みやすい著書の紹介です。

こちらの方は”読み物”としての流れがあり、項目を立ててより分かりやすく、各項目が”読み切り”エッセイのように書かれています。

大病を遠ざけるための、日常生活の送り方と”心”の持ち方が中心に据えられている、と評していい内容だと思います。

 

◎免疫学的には交感神経と副交感神経のバランスを保つこと。
◎心を穏やかに。男性は怒りから遠ざかること。
◎”冷え”に注意し、体温を上げること。
また、
◎薬は病気を治さない。薬から遠ざかること：
「・・・医者は診断⇒薬を出す、というのが定石となっているが、これが最もいけない。
薬は急性期に限り短期間なら飲んでもいいが、飲み続ければ、人間にもともと備わっている自分で自分の身体を治す自己治癒能力を抑制してしまう。
その結果、薬の副作用により症状は慢性化してより悪化し、他の薬を飲まされるという悪循環に陥る・・・」
といった主旨を中心に話が展開されます。
◎医者から処方された薬でも飲み残すくらいでいい。
そして、
◎自分の身体の声を聞き届けて、自分で判断して自分の治療法を決意すること。

・・・これが西洋医学の博士の書いたものなの？！
と思うほど、薬を使わない東洋医学的な考えと知識が多く支持されており、さらに安保先生ご自身の健康実践が紹介されています。

読み進むと、気候も時代も厳しいところで生まれ育った安保氏の、”生きる底力”が裏づけにあることが感じられ、力強い気持ちになります。

元気なひとも、不調を抱える方も、楽しく読める一冊だと思います。
多少大胆な部分は、ご自分の体質に合わせて参考にされるといいでしょう。
ご一読をお薦めします♪

『病気にならない免疫生活のすすめ』
http://www.amazon.co.jp/%E7%97%85%E6%B0%97%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E5%85%8D%E7%96%AB%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81-%E4%B8%AD%E7%B5%8C%E3%81%AE%E6%96%87%E5%BA%AB-%E5%AE%89%E4%BF%9D-%E5%BE%B9/dp/4806128457

はり・きゅう治療院　じんじん

『免疫健康学』と安保徹医学博士の鍼灸のススメ

免疫学の権威、安保徹先生の研究の核になる考えと考察が、特に免疫とストレスの関係、それによる拮抗する２つの自律神経に力を入れて書かれたご著書の紹介です。

 

生理学の専門的で学術的な話を基底に据えつつ、とても楽しく分かりやすく書かれた内容で、気軽な文庫本の形式で刊行されました。

 

安保先生の著書としてはおそらく一番”お買い得”なほど、たいへん充実した内容で、どなたにもおススメ！★★★★★の一冊です！

 

 病気になる体質を変える！ 免疫健康学 (PHP文庫)

 

また、著者の安保先生は、殆どすべてと言ってもいいくらい、どのご著書でも鍼灸治療を積極的に薦めていらっしゃいます。

 

この本では、生理学の歴史的・世界的権威であり、私も鍼灸施術を組み立てる際に指標としている

ハンス・セリエ（Hans Selye）の「ストレス学説」の丁寧で明快な説明と、それがいかに多くの日常の体調変化に関わっており、しかもいかにピタリ！と当てはまるか、を様々な事例と共に紹介されています。

そして、「ストレス学説」が含む、ストレスにある程度の幅を持った”揺れもどし”があるという点から、人間の自律神経の、副交感神経を優位する効果の高い鍼灸治療が有効な理由と裏づけを、実に明快に闊達に、西洋医学の王道”ど真ん中”から説明を展開されているのです！

 

この本を読まれると、日頃のご自分の症状の原因や理由に気づかされ、何かとてもスッキリした気持ちになられること請け合いです。

 

特に、自己免疫疾患系と癌を含めた難治症状をお持ちの方や、体質改善の必要性を何となく感じていらっしゃる方には、ぜひ一度、読まれることをお薦めいたします。

 

はり・きゅう治療院　じんじん

 

STAP, what a giant STEPs!!! 万能細胞について

STAP, let's watch their next STEP.....

先日、基礎医学界の素晴らしい業績として、ここに紹介させていただきました以下の内容ですが、その後検証が必要な状況に直面しているようですね。

研究チームからの次の報告と、次の素晴らしいステップを見守りましょう。

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STAP, what a giant STEPs!!!
Very stimulating and Brilliant report in cell tissue research by young female researcher!

STAP、何て巨大なSTEP!!!
若い女性の研究者による細胞組織研究の光り輝く報告書!

新型の万能細胞作製と、その手法、そして研究ユニットリーダーの小保方晴子（おぼかたはるこ）さんのニュース、本当にほんとうに素晴らしいですね。

 山中伸弥教授のiPS細胞作製とそのメカニズムを知ったときに並ぶ知的刺激を受けて、何だか興奮してしまいますね。

たいへんな可能性を持った、偉大な発見・発明です。
山中伸弥教授と同じような注意深さと”良心”をもって、その展開と応用のされ方に対応していただきたいですね。

※ＳＴＡＰとは「刺激惹起（じゃっき）性多能性獲得（Ｓｔｉｍｕｌｕｓ―Ｔｒｉｇｇｅｒｅｄ　Ａｃｑｕｉｓｉｔｉｏｎ　ｏｆ　Ｐｌｕｒｉｐｏｔｅｎｃｙ）」の略称

http://www.huffingtonpost.jp/2014/01/29/stap-cells_n_4690922.html
http://www.cnn.co.jp/fringe/35043253.html



はり・きゅう治療院　じんじん

明けましておめでとうございます。

今年も、みなさまのご健康づくりのお手伝いをできますよう、
知識を高め、技術を磨き、心を高めてまいります。

本年も、どうぞよろしくお願い申し上げます。

2014年　元旦　　

鈴木　淳子　拝
はり・きゅう治療院じんじん　院長

 

 

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