梅雨寒の候、いかがおすごしでいらっしゃいますか？

暑中お見舞い・・・というよりは、梅雨寒の候、いかがおすごしでいらっしゃいますか？

・・・暫く多忙にしており、庭木の手入れを疎かにしておりました・・・。

庭の白梅さまも2か月半の間に、大変なことに！😲

4月初めは葉は無く、結実したての実が萼と雄蕊を纏っていた...と思って眺めると、香りの良い巨大な実がひとつ、地面に落ちていました。前日は無かったので、晩から朝にかけて枝を離れたらしいです。

今年はまろまろと大きく、実の数が少なく、わずか7つ。裏年？去年の梅干しが未だ沢山あるのを白梅さまが知ってのことでしょうか。

寒い間に100ほど小さな実を落としたので、エネルギーの調節をしているのかな？・・・Green thumbだった父の影響か、子供の頃から、私は草木と相性がとてもいい。植物が教えてくれることは多いです。

この写真が、今日、半分剪定を終えた姿。葉が散るまで枝をおろさない方がいいという説も読みましたが、この時期を逃すと刃が入らないほど枝が固くなることを昨年学んだので、昨日から高枝切り鋏を握って奮闘中。　

この梅の実の、心がま～るくなるような馥郁たる香りを、みなさまにも。

梅雨寒の候、梅の香や昨年の梅漬けなどの助けを借りて、体調を整えてお過ごしくださいませ。

お辛いときには、どうぞ、じんじんにお電話をくださいませ。💗

はり・きゅう治療院　じんじん院長　💗
http://jin-j.in/

新潟・山形地震の罹災者の皆様にお見舞い申し上げます

昨晩の新潟・山形地震で罹災された皆様にお見舞い申し上げます。
お怪我をされた方、どうかお大事になさって下さい。ご快復を心よりお祈り申し上げます。
どうぞ深呼吸して、心を落ち着けてお過ごしくださいませ。

3.11の犠牲者の皆様に、心よりお悔やみ申し上げます。

3.11の犠牲者の皆様に、心よりお悔やみ申し上げます。


・・・何か素敵な言葉を綴ったり、
素晴らしい引用記事を貼りたいのですが、
今はこの言葉だけに。

Happy Girls' Day! ひな祭り！

Happy Girls' Day, Hinamatsuri! Not only for girls but for everyone with inner girl.


女の子だけでなく、「内なる少女」を持つすべての人へ・・・雛祭りの今日を、楽しく幸せな気持ちですごしてね！

はり・きゅう治療院じんじん　院長💗 　:)　http://jin-j.in/

Spring has come! 春が来ました！ :)

Spring has come!


如月から弥生へ移ろう中、私の庭の春を告げる瑞兆、1輪めの白梅さまが降臨しました。


今年の開花は厳冬を超えた去年より、5日ほど遅い20日でした。


今年も、同一の初咲きの1輪を観察しました。

2月20日、完全な開花。
・・・雄蕊の幾つかの先端が反り返りはじめ、花粉を外側に露わにして、受粉に備える。

12日、萼が割れて白い花弁が。

14日、蕾がだいぶふっくら膨らんで・・・

16日、1枚目の花弁が立ち上がりはじめ、

17日、綻びはじめ。

緩やかに旋回して束ねられた蕊が見え...息をころして見入る。
花弁の中に秘めた内なる宇宙を外にひっくり返してこの世界に発現させる手前の、神聖な眺め。


・・・17日は、大気が変わって冬が終わり、カレンダーより早く「春になった」と身体と心で感じた日でした。

白梅の初咲きと自分の心身の変化が連動したことを嬉しく思いました。

18日、開花！

白い花弁と共に、鶯を連れて来てくれました。

鶯の初啼きは15日で、「ポ、ペ、キょ？」とたどたどしく。

この日から毎朝、日の出直後に我が家の庭で「本日のひと鳴き」を聴かせにやって来るようになりました。
少しずつ鳴き方が上手になって、冬の最後の今日、28日、鶯の鳴き声がついに完全な「ホー、ホケキョ！」に。

その姿は、またいずれ・・・。

明日から弥生、「木草弥や生ひ月（きくさいやおひづき）」。

命が力を増す季節の気をいｔ、心身に取り込んで生きましょう。




はり・きゅう治療院じんじん　院長 　http://jin-j.in/

「涼茶」のご紹介と、香港の大学の中医薬学院のレポート

先日、香港の大学の中医薬学院に伺い、建物と展示の見学をさせていただきました。

1階（香港では英国式または欧米式に、Ground Floorと呼び、「地階」と表記します）で買うことのできる、「涼茶」をいただきました。

「涼茶」とは、簡単に説明すればハーブ・ティーのことですが、香港の高温で湿度の高い気候で身体に溜まりやすい内熱を取り除く効果が謳われているものが多いように思います。

これは東洋医学で言うところの、「瀉」の働きになります。

このため、煎じ出される「涼茶」は暑さ対策だけではなく、解熱など、風邪の症状改善などにも効果があるものが多いようで、実際こちらでは、風邪をひくとこれを飲む方も多いようです。

これと一緒に、「瀉」の逆の効果、「補」の効果のある生薬も使用されており、体質虚弱などを補う効果もあります。

私のその日のコンディションに一番合っている配合のものを所望・・・カップにたっぷり注いで下さった、暖かい「涼茶」をいただきました。
（温めて飲むのも、効能を得るための大切なポイントです。）

とても美味しく感じたので、その時点で体に合っていることが分かり期待大。

・・・期待通り、その日一日快調に過ごせました。

移動の疲れを少し感じはじめていたので、この機会に体調を整えられて旅を十分に楽しんで全うする自信と元気が湧いてきました。

「涼茶」は、香港の街の中にもスタンドがいくつもあり、レトロな外観と伝統的な金属のサモワールが置いてあるので、すぐに見つけられます。

旅先では、その地元だからこそ生じて育まれ、長きに亘ってそこに暮らす人々に支持され続ける伝統的な療法や、食と飲み物の力を借りてコンディションを整えることを、文字通り身体で体験する楽しみもありますね。


「香港が２年連続で男女ともに平均寿命世界一位。　医食同源、高度医療に注目」という記事が昨年は目立ちました。
香港に暮らす方たちの在り方に、私たちが学ぶところは多そうですね。　:)

※「涼茶」は気軽に飲むことが出来ますが、生薬の煎じ薬でもありますので、重篤な持病や治療薬を常用されていらっしゃる方は、予め主治医にご相談の上飲用されることをお奨めします。

はり・きゅう治療院じんじん 院長💗 　http://jin-j.in/　

2019年 祝春節！

2019年2月5日
Happy Chinese New Year 2019!
祝春節！身体健康! 全家平安! 万事如意! & 恭喜发财‼



Today, in Tokyo, Japan. It's two days after the last day of winter and one day after the first day of spring.

立春の翌日、節分の翌々日の今日、日本の東京で。
・・・朝は、先日滞在した香港の美しくて目に良い菊茶と、中国のお菓子（老婆餅というパイ）でお祝い。😺

夕食は、中国の昔のお金の形に似ていることから、この季節に同地で縁起物として食される餃子にしました...恭喜发财‼


皆様にも健康と幸福を！💖


はり・きゅう治療院じんじん 院長💗 http://jin-j.in/