ダルヴィッシュ有さんの 「昼休みにやると良いかも！肩こり、首の怠さに効くかもしれない３つの簡単エクササイズ。」!!

 先日のWBCでの存在感が深く美しく素敵だった、ダルヴィッシュ有さん。

「昼休みにやると良いかも！肩こり、首の怠さに効くかもしれない３つの簡単エクササイズ。」Yu Darvish という動画をUPされています。

https://www.youtube.com/watch?v=H3aY4oq7XfY

UPは３年ほど前ですが、流石、これは手軽で効果抜群。凄く良い内容です。

場所も取らず、その場でできます。今すぐにでも、やってみましょう！

ダルさん、ありがとうございます！　

はり・きゅう治療院 じんじん院長❤️