新しい年が、皆様にとって素晴らしい1年でありますように。💗

2017年12月31日の夕景。

劇的な表情の空ではないけれど、1日ずつを自分なりの歩幅で過ごす落ち着いた喜びを、しっとりと心に伝えてくれているような・・・。

 1年前に引っ越したオフィス兼自宅からの、西に広がる詩的な眺め。

 夕暮れ時の陸と空との境界から、わたしの目に映るメッセージを、毎日呼吸を深くして受け止めました。

 この高台を流れる清浄な大気に心を完全に合一させて、精神を澱まないように洗った一年でした。

 今日西に沈んだお日様に、次に会うのは2018年の初日の出ですね。

 今年の残りの十数分を、どうぞ幸せな気持ちでお過ごしくださいね。
今年も治療を通じてのお付き合いをどうもありがとうございました。

 新しい年が、皆様にとって素晴らしい1年でありますように。


はり・きゅう治療院 じんじん 院長 :) ♡
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Wishing you a very merry Christmas!

Wishing you a very merry Christmas!

 授業を行うために通っております大学のロビーのピンクリボン・ツリーと、庭のアイヴィーを束ねてピンクリボンを結んだ、我が家の今年のドアリースでです。

 新しい住まいでの、はじめてのクリスマス・・・Jesus Christの降誕とみなさまの存在を、静かに、心を平和にして祝福します。

はり・きゅう治療院じんじん　院長
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冬至の楽しみ💗

冬至ですね。


三日月と星の綺麗な、1年でいちばん長～い夜、これから夜想に耽りましょうか・・・。


冬至に縁のある二品について・・・。

◎柚子は、風邪の予防や冷え性・疲労回復に有効なビタミンＣを、レモンの３倍分持っているそうで、乳酸を分解する力があり、消化促進・抗酸化作用のあるクエン酸も含んでいます。

 ◎南瓜に多く含まれるカロテンは、体内でビタミンＡに変わり、感染症への抵抗力をつけたり、粘膜や肌を保護、再生する働きがあるといわれています。
　

 今日は、別々に似た南瓜にあずきをのせて、いとこ煮風にしてみました。

 柚子は、ご近所の無農薬の鬼柚子（獅子柚子とも呼ぶそうです）をお風呂に浮かべて、柚子湯をゆっくり楽しもうと思います。

明日からは、一日ずつ昼が長くなって夏至に向かいます。

 みなさまも、どうぞ暖かくして、長い夜をリラックスしてお過ごしくださいませ。




はり・きゅう治療院じんじん　院長　
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11月14日は世界糖尿病デー! 💕

今日は世界糖尿病デーです。

世界糖尿病デー




以下は日本糖尿病協会の報告です。
IDF（国際糖尿病連合）は、世界糖尿病デーに関連して、世界の糖尿病患者数などの情報を発表しました。
それによると、現在、世界中の成人の11人に1人が糖尿病を持っており、患者人口は、4億42500万人に達したとのことです。


先天的に罹患されていらっしゃる方は、医療機関の指示に従ってどうそ治療をお続けくださいませ。どうぞお大事になさってくださいませ。

 生活習慣病として罹患中の方は、医療機関の指示に従って、あるいは軽度の方は自己流でも、適度な運動と食生活の見直しで、治癒や高い緩和効果が見られますので、早目に取り組みましょう！


当院でサポートさせていただきます方法としては、過食の原因の一つである、興奮状態を交感神経の昂った状態と捉え、リラックス状態である副交感神経優位の状態に導く穏やかな鍼治療を、第一にお勧めさせていただきます。

ストレッチや穏やかなタイプのヨガ、ウォーキングやスロージョギングなど、準備も楽で、激しくない運動から始めて、徐々に代謝を上げる体質を導きましょう。
また、運動はたとえ短時間であっても、悪玉コレステロールを善玉コレステロールに変えてしまう、
劇的な効果があることは、以前から発表されてきたことです。


運動で疲労を感じられた際にも、どうぞ当院にお電話くださいませ。
鍼治療で、筋肉疲労の回復を促すことを実感していただけることと思います。


食欲の秋、食の楽しみと糖尿病の予防との両方の為に、どうぞお気軽に当院をご利用くださいませ。　:)

はり・きゅう治療院じんじん　院長

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ピンクリボン月間によせて・・・💗

毎年10月は、ピンクリボン月間です。

当院のマスコットまたはゆるキャラの、クロミツくんも応援団員です。

 乳がんに限らず、がんや病は誰にでも平等に罹患の機会が訪れます。

 ですから、乳がん経験者でもある私は「乳がん撲滅」のスローガンは掲げず、患者さんに優しく寄り沿う、というピンクリボン運動を、10月が終わっても続けます。

 また、罹患の原因を罹患者に探ろうとする言動は、罹患者を強く傷つけますので、自分の判断を捨て、相手に寄り添う気持ちを大切にしてくださいね。

 乳がんは、女性も男性も罹患する可能性がある病ですが、やはり女性ホルモン由来の場合が多く、また、乳腺の発達した女性に多く発現します。

 病院や企業は、早期発見のためにマンモグラフィー撮像を積極的に勧めていますが、強力な放射線での被ばくのリスクも高い撮像法でああることと、点数（料金・費用）も高い（儲かる）医療技術であることを認識した上で受診しましょう。

 以前、アメリカの学会で、マンモグラフィーは乳がん発見の効力が低いという衝撃的な論文が提出されたことがあるのです。

 しかしながら、（主に）マンモグラフィーでしか発見しにくい種類の乳がんも稀にありますので、効果はそれなりにあるとも判断できます。

罹患中のみなさまは、どうかご自愛くださいませ。

・・・私はお陰さまで、今年術後12年目を乳がんサバイバーとして過ごさせていただいていることに、感謝して毎日を生きています。

 みなさま、どうもありがとうございます。

はり・きゅう治療院じんじん　院長

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台風第21号 災害支援ハブサイトのご紹介です。

支援が必要な方は、以下のサイトを、どうぞ積極的にご利用くださいませ！

台風第21号　災害支援ハブ
https://www.facebook.com/crisisresponse/typhoon-no-21-oct18-2017/?uid=100000637193913&source=notif_friend_safe


はり・きゅう治療院じんじん　院長　　　
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台風21号皆様どうぞご無事で...Sweet Dreams♡

台風21号の暴風雨で、みなさま不安な夜をお過ごしのことでしょう。

 警報が出ている地域の方々のご無事をお祈り致します。

 明日には久しぶりのお日様に会えます！

 ゆっくりと深呼吸して、しっかり戸締りをして心安らかに眠りに就きましょう。


Sweet Dreams♡



 はり・きゅう治療院じんじん　院長　 
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バリ島の皆様のご無事を心よりお祈り申し上げます。

To all my friends in BALI.

 I've just noticed about the GUNUNG AGUNG's situation.
 Hope you are well and safe. Love, Junko SUZUKI-OKI

 バリ島のアグン火山の活動に際し、バリの友人と住民のみなさま、
そしてご滞在中の皆様のご無事を心よりお祈り申し上げます。



 はり・きゅう治療院じんじん　院長　 
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残暑お見舞い申し上げます

残暑お見舞い申し上げます。



 2月から7月まで、我が家に毎日やって来ていたウグイスくんの美声を、一服の清涼剤としてお届けします。

 まんまるお目目で、こんなに体を震わせて全身全霊をかけて鳴いていたのですねえ。
めんこいなあ。(´；ω；`)


猛暑と梅雨寒を繰り返したこの夏でしたね。


お身体の不調を感じられたら、どうぞいつでもご相談くださいませ。




はり・きゅう治療院じんじん　院長
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がん患者への言葉のかけ方・4コマ漫画など💕

癌の罹患率が高くなった現代、罹患者サイドからの、配慮を願う意見の表明も大切ですね。

  私の気持ちも代弁してくれているサイトのご紹介です。


・・・私もまったく同じような言動をされる体験をいくつかしているので、苦笑してしまいました。


ただ、こういう言動は、健康人ならではの、言わば「幸せな無知」によるもので、大抵は悪意はないことも理解してあげましょう。

 http://blog.livedoor.jp/qmanews/archives/52185105.html
がん患者への言葉のかけ方まとめ

はり・きゅう治療院じんじん　院長  
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この季節に、元気になる梅ソーダジュースはいかが？

西日本を中心に大雨等の罹災をされた方々に心よりお悔やみを申し上げます。

 さて、関東は梅雨の中休み。連日真夏日でちょっとバテ気味の方も多いのではないでしょうか・・・そこで、こんなお飲み物はいかがでしょうか？

 我が家の青梅にお砂糖を振りかけ、僅か数日後に馨しい梅エキスが採れました ⇒ソーダで割って美味しい梅ソーダジュース！

 梅のクエン酸と炭酸で疲労回復のお手伝い、そして梅の殺菌作用でこの季節の身体を養ってもらいましょう。

・・・腸のハリにちょっと気を付けてね。炭酸もガスなのでねＷ。

 みなさま、この夏をどうぞ元気にお過ごしくださいませ！

はり・きゅう治療院じんじん　院長 　
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梅の実の恵み ＆ 皆様真夏を健康で楽しくお過ごしくださいませ💕

6月も今日で終わり。
これで今年の半分を終えることになりますね。


気温も湿度も上がり、食材が傷みやすくなり、また、私たちの身体の免疫も落ちる頃、自然は強力な殺菌作用と疲労回復の助っ人となるクエン酸を豊富に湛えた果実の贈り物をくれます。

我が家の梅の古木も100以上の青梅を頑張って実らせてくれました。

下の画像は、桜の花咲くころ、白梅の花殻から梅が結実しはじめた様子と、今月、まろまろと育って地面に落ち始めたころの様子です。

青梅は甘い梅ジュースに、追熟させて黄色く熟れた実は減塩梅漬けにしました。

素晴らしい香りが家中に満ちて、幸せでありがたい気持ちになります。

　

明日から夏本番、真夏日が続くようですね。

皆様どうぞご自愛の上、この夏をお楽しみくださいませ。

はり・きゅう治療院じんじん 院長　　
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ちいさな可愛い命、コゲラ君レスキュー記 💕 :)

先日、我が家の窓ガラスに激突して脳震盪を起こしたらしく、庭に横たわっていた野生の小鳥を夫が発見しました

・・・シックな羽色のコゲラ君。

 頭の後ろに赤い”リボンを着けている”ので男の子のようです。

ネットで介抱の仕方を調べ、蜂蜜ミルクを飲ませました。

羽が濡れているのは、このミルク蜂蜜です。

手当をした後、我が家の蔵書室に一泊しました。

 この後。元気に東の空に飛んでいきました。

世界と私を映してくれている素敵に輝く目、かわいい嘴、おしゃれな羽、きれいな命。

 コゲラ君、幸せな気持ちをどうもありがとう。また会おうね！

・・・子供のころから今まで、何度かあった弱った野生の小さないのちとの出会い・・・ほとんどすべての悲しい結末は、トラウマ体験として記憶に積み重なっていましたが、今回はこんな風に明るい理想の結末に。

弱った命を助けられたことは、至上の喜びです。

人にも、あらゆる生き物に対しても。

コゲラ（小さなゲラ、キツツキ）

学名： Dendrocopos kizuki

英名：Japanese Pygmy Woodpecker

http://www.birdfan.net/pg/kind/ord16/fam1600/spe160009/

はり・きゅう治療院　じんじん　院長　

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入梅・梅雨時の神経痛のぶり返しとむくみに、じんじんのはり治療を！ :)

東京も今日、入梅しましたね。
昨年より２、３日遅いとか。

梅雨を彩る紫陽花、我が家でも初めの花（萼、ガク）のひと群れがちょうど開きました！

昨年末に引っ越した時には枯れ枝のようでしたが、年明けから少しずつ芽吹き、葉ををふさふさと茂らせて豊かな株になりました。

何色か楽しみにしていましたが、御覧の通りの白。

紫陽花らしい紫系や虹色も好きですが、この緑がかった白もまた、瑞々しく潔い気持ちにさせてくれますね。

植物や大地を潤し、地下水や水辺を経て私たちの身体も養ってくれる恵みの雨、慈しみの雨。

湿気や梅雨寒の気候で、古傷や神経痛がぶり返しやすく、またお腹を壊したりむくみを呼びやすい季節です。

じんじんではこの季節、これらの症状を予防する治療に力を入れております。

恵みの雨を感謝して楽しめるように、体調を整えてしっとりと落ち着いた気持ちでごしましょう！


はり・きゅう治療院　じんじん　院長　💕😉
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大晦日のごあいさつ ＆ 移転のお知らせ

皆様、大晦日をいかがお過ごしでいらっしゃいますか。


本年も、はり・きゅう治療院じんじんをご愛顧下さり、誠にありがとうございました。


常連の患者様には直接お伝え致しましたが、はり・きゅう治療院じんじんは、新年より新しいオフィスに移転いたします。

治療のご用命は、これまでと変わりなく、どちらへでも往診に伺いますので、どうぞご遠慮なくご連絡下さいませ。


年が明けましたら、また改めてご挨拶させていただきますので、これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。


来る年が、皆様にとって素晴らしい1年でありますように！
・・・感謝の気持ちを込めて、ご挨拶申し上げます。


はり・きゅう治療院じんじん　院長💕 :)
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